வ.உ.சிதம்பரனாரின் மெய்யறம் 36 (2.06) காமம் விலக்கல்

351. காம மகத்தெழு மாமத வெறியே.

காமம் உள்ளத்தில் எழுகின்ற மிகப் பெரிய வெறி ஆகும்.

இன்பம் என்பது சுய நினைவோடு அநுபவிப்பது ஆகும்.

சில கட்டுப்பாடுகளுக்கு உட்பட்டு அநுபவிப்பது இன்பம் ஆகும்.

354.எண்ணிய பொழுதிடத் தியைந்திடல் காமம்.

நினைத்த பொழுது நினைத்த இடத்தில் அநுபவிப்பது காமம் ஆகும்.

காமம் அறிவையும் மனத்தையும் கெடுத்திடும்.

காம எண்ணம் தோன்றும் போது கடவுளை நினைக்க வேண்டும்.

அறிவெனுங் காவலினால் காமத்திலிருந்து காத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

காமத்தைத் தூண்டுபவற்றை நம் மனத்திலிருந்து அகற்ற வேண்டும்.

காமத்தை வெல்லக் கூடிய ஒன்றை மனத்தில் நினைக்க வேண்டும்.

அதை நன்றாக மனத்தில் நினைத்து வெறியினை நீக்க வேண்டும்.

– வ.உ.சிதம்பரனார்